Les Jardins d'Ingrid vous proposent de bénéficier de Mamytrucs et Papytrucs : des informations bien utiles transmises de générations en générations.
Vous pouvez également proposer vos propres trucs et astuces pour en faire bénéficier les internautes.
Pour augmenter ses défenses immunitaires avec des fruits secs, il faut consommer cinq grammes par jour de ces derniers.
Le mieux est d’en faire des cures à l’entrée de l’hiver. Consommer par exemple, dix amandes par jour en novembre et décembre. On peut aussi varier avec cinq abricots secs et cinq dattes mais il y a davantage de sucre.
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